Bu yazıyı okuyorsanız büyük bir ihtimalle siz de zayıflamak isteyen birisisiniz. Zayıflamada problem yaşıyorsanız ve bu sizde bir zaaf oluşturuyorsa biraz dikkatli olmanızı önereceğim. Hem zayıflama konusunda öneride bulunacağım gibi zayıflama konusunda insanların zaaflarıyla oynayan sözde doktor ve ilaçlar hakkında da konuşacağım.
İnternet öyle büyüdü ki artık para kazanmak için bir çok sahtekar yöntem denenmekte. Bu konuda insan sağlığı da hiçe sayılmakta çoğu zaman. Zayıflattığı iddia edilen ilaçlarla, otlarla insan duygularıyla oynanıyor. Sonuç ne ? Genelde bu tür ilaçlarda ölüm olayı ortaya çıkıyor. Tabi bunu söylerken her ilacı ve doktoru da suçlamak doğru olmaz.
Bu tür ilaçları tercih etmemenizi önermekle birlikte eğer almayı düşünürseniz dikkat etmeniz gereken bir kaç noktayı size anlatayım. Site adresi olarak .com.tr olmayan sitelere pek fazla itibar etmeyin. Çünkü .com .net gibi siteleri her önüne gelen alabilirken .com.tr sitelerini alabilmek için bir marka veya bir şirket olmak gerekiyor. Bu olmadan .com.tr ismini alamazlar. Bu da çok önemli bir güvenlik unsuru diye düşünüyorum.
Ürünü aldığınız sitede kredi kartı ile satış olup olmadığını kontrol ediniz. Kredi kartı satışı varsa bilin ki o bir gecede kurulan kapkaçcı sitelerden olamaz. Çünkü kredi kartı işlemleri için sanal posu verirken çok sıkı bir inceleme yapıyorlar. Bu da sıradan kişilerin kolaylıkla sanal pos alamayacağı anlamına gelir.
Yukarıdaki şartı sağlarsa firmalardan ürünleri alabilirsiniz. Ama aldığınız ürünün sağlık bakanlığı onaylı olmasına da dikkat ediniz.
Sağlıklı Zayıflamak İstiyorum
Eğer ilaçlarla zayıflamak istemiyorsanız buradan sonrasını dikkatle okuyabilirsiniz. Sağlıklı bir zayıflama aylık 5-8 kilo arası vermektir. Bunun üstünde verilen kilolar vücut dengesini bozacağı için sağlığınıza zarar verecektir. İştah kesici ilaçlarla kilo vermeye çalışmak da pek mantıklı değildir. Zayıflamak için en doğal yolları tercih etmeniz sizin sağlıklı bir biçimde kilo vermenize yardımcı olur.
Yürümek Sağlıktır
Sağlıklı zayıflamanın anahtarı yürümektir. Düzenli yapılan yürüyüş sonucunda vücut düzenli bir şekilde kasları sıkılaştırmaya başlar. Spor sonrasında aşırı miktarlarda yemek yenilmezse de ciddi anlamda düzenli kilo verilir. Ama şunu unutmayın. Kimse yattığı yerden kilo veremez. Böyle iddia edilen kilo verme yöntemlerine aldırış etmeyin.
Umarım faydalı bir yazı olmuştur.
Saygılarımla,
Cihan KÜSMEZ
| Bu Yazıyı Beğendiniz mi ? |
 |
|
|
|
|